何剛慈的生活時報

這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 老何保後頭都氣學學著大衣職痛

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 狂吃高蛋白欲治腎病 婦險洗腎

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記者黃俊昇／台中報導
 62歲紀太太健檢時發現蛋白尿、腎功能不佳等，因害怕洗腎，誤以為喝水、多吃高蛋白食物即可改善。不料雙腳越來越腫，甚至連鞋子都穿不下，只得尋求腎臟科醫師協助，檢查竟然是末期腎臟病變；幸按照醫師指示調整飲食與運動，奇蹟似擺脫洗腎命運。
亞洲大學附屬醫院腎臟科主任周哲毅表示，紀女發現自己腎功能不佳時，以為努力喝水、多吃高蛋白質飲食可以改善；沒想到兩星期後雙腿水腫，鞋子全都穿不下，讓她對自己的外表產生陰影，進而影響心情及工作表現，家人趕緊帶她就醫。
周哲毅表示，初次門診檢查確診為慢性腎病第  5期，也就是俗稱的「末期腎臟病變」，代表腎臟功能只剩不到  15％，無法正常代謝及維持體液平衡，才會有水腫、食慾不振、營養不良、心衰竭、走路呼吸急促、意識障礙等症狀，最差結果恐得終生洗腎。
經醫療團隊評估後，建議她規律服用降血壓藥，同時每天運動  1至  2小時，例如走路、游泳等，並接受低蛋白飲食，避免太鹹太油及油脂類食物，同時定期追蹤腎功能，就醫迄今仍無須洗腎。
周哲毅強調，對腎臟功能不佳的患者來說，飲水過量會導致身體無法排出多餘水分，進而造成高血壓、水腫、心臟衰竭等問題，若累積於肺部，則會導致呼吸困難；另外，如因腎病患者攝取過量蛋白質，身體會將蛋白質代謝、轉化為含氮廢物，並由腎臟負責過濾，使得腎臟病加劇，反倒更提早面臨洗腎。
周哲毅提醒，許多腎臟病病友擔心飲食不當，導致病情加重，反而對盤中飧興趣缺缺，長期下來可能造成營養不良，不利於病情，其實只要遵照醫師及營養師量身設計的菜單，病友仍能攝取優質蛋白質，享有正常人生。

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